Samoobrona dla każdego

Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia Samoobrona dla każdego. Zajęcia będą zorganizowane w formie systematycznych treningów i prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów. Ćwiczenia będą dostosowane do potrzeb i możliwości ćwiczących.

Treningi odbywają się w Warszawie przy ul. Kolejowej 15/17 w terminach wskazanych w kalendarzu poniżej.

 

UWAGA!

Ograniczona ilość miejsc. Na każdy trening należy się zapisać. Zapisy na e-mail samoobrona@akademiabezpieczenstwa.net z podaniem imienia, nazwiska, i nr tel oraz wskazaniem, na jaki trening (w tym przypadku Samoobrona Dla Każdego) i na który dzień osoba zainteresowana chce się zapisać.

INFORMACJE DODATKOWE:

Wymagany wiek:

  • bez ograniczeń (dzieci i młodzież do 18 lat za pisemną zgodą opiekuna, dzieci do lat 13 mogą brać udział w zajęciach tylko pod nadzorem osoby dorosłej)

Wymagany strój:

  • wygodny – niekrępujący ruchów, pozwalający na wykonanie ćwiczeń wysiłkowych
  • przydadzą się (nie są obowiązkowe) rękawice do sportów walki, ochraniacze na golenie

Cena:

  • cena regularna – 30 zł/trening (1,5 godziny)
  • zniżka od ceny regularnej dla honorowych krwiodawców przyznawana na zasadach określonych w programie DawcomWDarze – 10 zł/trening (1,5 godziny)
  • karnet na 4 treningi – 100 zł
  • karnet na 10 treningów – 200 zł
  • trening indywidualny w uzgodnionym terminie – 50 zł/trening (1,5 godziny)

Płatność przelewem na konto w Idea Bank S.A. nr 79 1950 0001 2006 0050 5304 0002
(po potwierdzeniu rezerwacji) lub gotówką/kartą na treningu.

Chcesz wiedzieć więcej? Masz pytania? Zadzwoń 786 259 760

< 2019 >
Czerwiec
Nd
Pn
Wt
Śr
Czw
Pt
So
Maj
Maj
Maj
Maj
Maj
Maj
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Lipiec
Lipiec
Lipiec
Lipiec
Lipiec
Lipiec